سوال دوست عزیزمان: گاهی وفت ها او در بعضی شرایط احساس میکنم نمیتونم خوب نفس بکشم و دکتر گفته است که اضظراب دارم. دوست عزيز يك خلاصه توضيح ميدهم: وقتى در زندگى با خطر هاى تهديد كننده روبه رو ميشويم خيلى منطقى است كه پا به فرار بگذاريم و يا با آن بجنگيم. اين نوع مكانيسم جنگ يا گريز نام دارد که به انسان كمك ميكند تا از خطری که در پیش دارد، جان سالم به در ببرد و زنده بماند. هزاران سال قبل وقتى مغز خطرى ( مثال حيوان درنده)را شناسایی ميكرد، به سرعت سیگنالهایی به سوال و جواب: چگونه شرم اعتماد به نفس ما را تضعیف می کند
سوال و جواب: مكانيسم جنگ يا گريز
چه انتظاری از درمان داشته باشیم؟
يا ,جنگ ,وقتى ,مكانيسم ,گريز ,سوال ,يا گريز ,مكانيسم جنگ ,جنگ يا ,خطری که ,از خطری
درباره این سایت